パンの実

パンの実をグリルで焼きました。コメントいただきました、イッコウさんは焼いてみましたか？大きな実だったので、約１時間かかりましたが、みんなでバーベキューをしたので、全然長く感じませんでした。味は素朴でおいしい！ほくほくしていて、ほんのり甘いんです。サツマイモのような、栗のような。。とっても繊維の多いサツマイモ＆栗って感じで、みんなで「おいしい！」って悲鳴でした。パンの実はおいしい事を実感しました。チャンスがある人は是非食べて見て！毎週土曜日のカピオラニ・コミュニティーカレッジで開催されているファーマーズ・マーケットでも売られてました！その辺で無断で取って来ないように！